冬季的性生活如果從動(dòng)物冬眠的角度來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)候的性愛(ài)次數(shù)應(yīng)該是最少的。然而，在不可抗拒的自然因素下，完美性愛(ài)在人類的眼中依然能夠?qū)崿F(xiàn)。為什么寒冷冬季我們還能激情性愛(ài)呢?這是因?yàn)椋韵聦＜业闹д校o我了們?cè)诙拘詯?ài)的足夠動(dòng)力!冬季保持適當(dāng)?shù)男詯?ài)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。以下是冬季性愛(ài)可能遇到的問(wèn)題和應(yīng)對(duì)方法，幫助大家“喚醒”身體，讓性生活順利過(guò)冬。1、保持室內(nèi)溫度因?yàn)槎練鉁氐挠绊懀?/p>
冬季的性生活如果從動(dòng)物冬眠的角度來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)候的性愛(ài)次數(shù)應(yīng)該是最少的。然而，在不可抗拒的自然因素下，完美性愛(ài)在人類的眼中依然能夠?qū)崿F(xiàn)。為什么寒冷冬季我們還能激情性愛(ài)呢?這是因?yàn)椋韵聦＜业闹д校o我了們?cè)诙拘詯?ài)的足夠動(dòng)力!
冬季保持適當(dāng)?shù)男詯?ài)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。以下是冬季性愛(ài)可能遇到的問(wèn)題和應(yīng)對(duì)方法，幫助大家“喚醒”身體，讓性生活順利過(guò)冬。
1、保持室內(nèi)溫度
因?yàn)槎練鉁氐挠绊懀缘蜌鉁叵卵貉h(huán)變慢的皮膚，其敏感度也會(huì)相對(duì)下降。女性可能對(duì)愛(ài)撫反應(yīng)遲鈍，男性陰莖則容易遇冷萎縮。
專家支招：保持室內(nèi)溫度，性愛(ài)前洗個(gè)熱水澡或者相互按摩“增溫”，還要增加前戲時(shí)間，早點(diǎn)上床在被窩里擁抱、親吻，都能幫助熱身。
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2、增加空氣濕度
寒冷的天氣中，冬季的空氣也是非常干燥的。而這種環(huán)境之下的女性更容易受到陰道干澀的困擾。陰道干澀會(huì)讓男性覺(jué)得對(duì)方?jīng)]有欲望，女性則容易在性愛(ài)過(guò)程中出現(xiàn)疼痛和受傷。
專家支招：在臥室里放幾盆植物或使用加濕器，同時(shí)要多喝水、多吃蔬果。最直接的方法是備瓶潤(rùn)滑劑，幫助潤(rùn)滑陰道。
3、在室內(nèi)練瑜伽
冬季中的我們通常不愿有太多的體力勞動(dòng)。而這種狀態(tài)下人們就容易發(fā)胖。肥胖會(huì)影響性激素分泌，降低性欲，還會(huì)讓人們因?yàn)閾?dān)心身材而不愿親熱。但沒(méi)有性生活，體重反而增長(zhǎng)更快，進(jìn)而形成惡性循環(huán)。
專家支招：堅(jiān)持體育鍛煉，選對(duì)食物是最終解決之道。冬季可以在家練習(xí)瑜伽、仰臥起坐或啞鈴等，夫妻一起鍛煉效果更好。飲食上，多吃些魚(yú)肉、海鮮、深色蔬菜，少吃油膩、咸辣的菜，適當(dāng)喝點(diǎn)紅酒，都能幫助提升性欲。
