產后憂郁癥的表現癥狀：如果女性發現自己產后有上面的癥狀一定要及時的進行診斷和治療，因為產后抑郁造成的危害是很大的，如果病情嚴重甚至會造成對孩子以及家庭的傷害，因此必須要及時的發現及時的治療，才能讓女性盡早的擺脫產后抑郁的危害。
產后抑郁癥的癥狀
產后抑郁癥帶來的后果不容小覷，網總結了產后抑郁癥的癥狀表現，目的是為了讓更多的產后媽媽，能夠了解以及正視自己現在的狀況，早日進行調節。身體恢復的同時，心理的健康也要進行呵護。
1、情緒改變
產后抑郁癥最突出的表現就是情緒的低落。表現為無精打采，愁苦，悲慘，患者常常會用“空虛”、“孤獨”、“凄涼”、“和本人好像隔了一堵墻”等悲觀的詞語來描述自己的心情。同時在抑郁的過程中有幾天也會出現好轉的情況，但是很快就會重新陷入抑郁。
2、意志和行為的改變
產后抑郁癥的患者很難專心的做一件事情，盡管有遠大理想，但很少腳踏實地的去做，對社交缺乏勇氣以及信心，往往會出現被動以及過分的依賴。
3、認知的改變
產后抑郁癥的患者對日常生活缺乏興趣，常常感到自卑、自責。內疚，于是總往壞處考慮，對生活失去信心，總感覺前途暗淡，毫無希望，企圖自殺。
4、軀體癥狀表現異常
大部分的產后抑郁癥患者，都會出現食欲不振，焦慮，頭暈，失眠，疲憊，耳鳴等癥狀，這些癥狀可以長期存在，并沒有明顯的加重或者緩解，但會隨著抑郁情緒的消失而消失。
產后抑郁癥的表現有多種多樣，輕重程度也不一樣，如果以上某些癥狀持續時間達到2周以上，要及時的進行梳理，以免造成產婦已經嬰兒的身心損害。
產后抑郁癥程度不同的表現
女性在產后出現抑郁，一般就是表現為持續或者逐漸加重的情緒低落、活動力減弱、失眠、悲觀、情緒暴躁，甚至影響對新生兒的母乳喂養和照顧的能力，一般表現為情緒的改變、心情壓抑、沮喪、焦慮、恐懼、易怒，不愿見人，見到人就是傷心、流淚。
再就是自暴自棄，認為自己做什么都做不好，與家人和丈夫的關系都不是很協調，對生活缺乏信心，覺得生活沒有任何意義，飲食也不行，容易失眠、容易疲倦，整天沒有精神，所以產后抑郁癥的表現有一下幾種癥狀。
- 1、食欲下降、亢進、體重減輕或者增加等，在坐月子期間出現失眠等情況，都是抑郁癥的癥狀，攙扶患有抑郁癥之后，就會出現胃口的變化同時伴有性生活下降和月經紊亂的癥狀；
- 2、重度的產后抑郁癥患者會出現目光呆滯，胃納差面容憔悴體質下降，胃液唾液減少等癥狀，以及令人頭痛的頑固性的失眠，日常生活中我們一定要注意及時調節自己的情緒，保持一顆良好的心態；
- 3、語言減少語速聲音小應答遲鈍，最嚴重的有整日臥床不起緘默不語等，還有一種恰恰相反的癥狀就是語言增加但都是胡言亂語鬼哭神嚎等，有焦慮和激動自傷的癥狀，這些癥狀都是比較危險的一定要有專門的人員看護。
產后抑郁癥幾乎是每個產婦都會出現的病癥，這種病癥無論對患者本人還是對嬰兒都會造成很大的影響，因此，在日常生活中應正確了解產后抑郁癥的癥狀表現，以便掌握最佳的治療時機。
女性產后抑郁癥自測
其實很多的女性都不知道自己有產后抑郁癥，等到病情嚴重了才治療，最開始只以為是情緒上的影響，并沒有太過注意，最后嚴重已經完了，所以女性需要注意及時的發現自己的情況及時的治療和調節。
女性的情緒或身體不適總是可以最先感受得到，如果產后期間情緒起伏較大，一定要特別注意，再根據產后抑郁癥的癥狀進行自測。
- 1、如果產婦感覺自己食欲減退不想吃東西，覺得體重在一點一點的下降，經常感覺自己的身體很虛弱，像是有大病的感覺；
- 2、感覺自己的精神總是不好，經常目光呆滯睡眠不好，甚至會出現嚴重的睡眠障礙，白天頭暈目眩，思想不集中，語言表達混亂，產后抑郁癥患者大多缺乏邏輯性和綜合判斷能力；
- 3、一旦產后抑郁產婦會有非常大的自卑感，往往會過度自責認為自己當不好母親，甚至對任何的食物都會缺乏信心。還會對照顧寶寶失去性趣，感覺生活無趣，活著就等于受罪；
- 4、產后抑郁的患者白天情緒會比較的低落，總是感覺家里人只關心孩子，不關心自己，自從生完小孩，幾乎沒有了朋友圈，跟朋友的關系很冷淡，每天都很焦躁，不能集中注意力；
- 5、對自己沒有了信心，往往會胡思亂想，擔心老公對自己厭煩，擔心老公會出軌，整天疑神疑鬼；
- 6、因為一件小事都會哭很久，覺得孩子的到來占用了自己的時間，自己不能干其他的事情；
- 7、最嚴重的表現就是有自殺的傾向。
