醫(yī)院專(zhuān)用版抑郁測(cè)試，持久的情緒低落是抑郁癥的癥狀。以下日常生活健康指南招僅供參考，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際需求自行選擇對(duì)應(yīng)的部分進(jìn)行參考。當(dāng)然，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)和實(shí)際情況不一樣，所以身體有不適除了參考日常生活健康指南，還需要及時(shí)就醫(yī)診療。
2024醫(yī)院專(zhuān)用版抑郁測(cè)試題
抑郁癥雖然會(huì)有一些避免的癥狀，但是這些癥狀在很多時(shí)候是難以觀察到的，所以為了準(zhǔn)確判斷患者是佛患者有抑郁癥，以及抑郁癥的嚴(yán)重程度，一般到醫(yī)院后會(huì)先進(jìn)行心理測(cè)試，以下是部分測(cè)試題節(jié)選。
- 你是否一直感到傷心或悲哀？
- 你是否感到前景渺茫？
- 你是否覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值或自以為是一個(gè)失敗者？
- 你是否覺(jué)得力不從心或自嘆比不上本人？
- 你是否對(duì)任何事都自責(zé)？
- 你是否在做決定時(shí)猶豫不決？
- 這段時(shí)間你是否一直處于憤怒和不滿(mǎn)狀態(tài)？
- 你對(duì)事業(yè)、家庭、愛(ài)好或朋友是否喪失了興趣？
- 你是否感到一蹶不振做事情毫無(wú)動(dòng)力？
- 你是否以為自己已衰老或失去魅力？
- 你是否感到食欲不振或情不自禁地暴飲暴食？
- 你是否患有失眠癥或整天感到體力不支、昏昏欲睡？
- 你是否喪失了對(duì)性的興趣？
- 你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康？
- 你是否認(rèn)為生存沒(méi)有價(jià)值，或生不如死？
根據(jù)這15道題即可判斷患者是否患有抑郁癥，以及抑郁癥的嚴(yán)重程度，通常0～4分為沒(méi)有抑郁癥；5～10分屬于偶爾有抑郁情緒；11～20分則辨識(shí)患者有輕度抑郁；21～30分則是中度抑郁；31～45表示患者有嚴(yán)重抑郁，需要及時(shí)采用藥物治療，并定期做心理疏導(dǎo)。
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，不僅影響患者的生活，對(duì)患者的工作也有影響，并且抑郁癥自殺風(fēng)險(xiǎn)很高。
所以患者如果出現(xiàn)抑郁癥癥狀，一定及時(shí)去精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診斷和治療，為了幫助大家盡早的發(fā)現(xiàn)抑郁癥，下面教大家?guī)讉€(gè)自測(cè)抑郁癥的小方法。
- 興趣喪失，沒(méi)有愉快感，經(jīng)常感覺(jué)頭重腳輕。
- 精力減退，反應(yīng)變慢，或者情緒起伏大、亢奮，也容易被激怒。
- 經(jīng)常失眠，難以入睡，或者是容易被驚醒，并伴隨食欲和性欲減退的癥狀。
- 常感到自責(zé)，內(nèi)疚，感覺(jué)自己被世界拋棄了，反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為。
