眼珠里面長小顆粒可能由結膜結石、瞼板腺囊腫、結膜乳頭增生、過敏性結膜炎、翼狀胬肉等原因引起，可通過藥物沖洗、熱敷理療、手術剔除等方式治療。

1、結膜結石：

結膜結石是結膜上皮凹陷處堆積的脫落細胞和黏液，表現為瞼結膜表面黃白色顆粒。可能與慢性結膜炎、干眼癥等長期刺激有關，通常伴隨異物感、眼紅癥狀。無癥狀者無需處理，突出結膜表面時需在表面麻醉下用針頭剔除。

2、瞼板腺囊腫：

瞼板腺開口阻塞導致脂質積聚形成無痛性結節，多見于青少年。可能與瞼緣炎、油脂分泌異常有關，表現為眼瞼皮下圓形硬結。早期可通過40℃熱敷促進吸收，反復發作或體積較大者需手術刮除。

3、結膜乳頭增生：

結膜組織在過敏或炎癥刺激下形成的絨毛狀突起，常見于春季卡他性結膜炎。多與花粉、塵螨等過敏原接觸有關，典型癥狀為眼癢、黏絲狀分泌物。需避免接觸過敏原，使用抗組胺滴眼液緩解癥狀。

4、過敏性結膜炎：

免疫反應導致的結膜充血水腫，可能形成濾泡樣顆粒。常因接觸化妝品、隱形眼鏡護理液等致敏物質引發，伴有劇烈瘙癢、流淚。冷敷可減輕水腫，嚴重時需聯合使用肥大細胞穩定劑滴眼液。

5、翼狀胬肉：

結膜纖維血管組織向角膜生長的楔形病變，早期呈灰白色隆起。與紫外線照射、風沙刺激密切相關，可能出現散光、視力下降。進展期需手術切除聯合自體結膜移植，術后需嚴格防曬。

日常需注意眼部衛生，避免揉眼及長時間佩戴隱形眼鏡。戶外活動建議佩戴防紫外線眼鏡，飲食可增加富含維生素A的深色蔬菜攝入。若顆粒持續增大、影響視力或伴隨膿性分泌物，應及時到眼科進行裂隙燈檢查。瞼板腺功能障礙者可每日用茶樹精油濕巾清潔瞼緣，過敏性體質者應定期清洗空調濾網減少塵螨積聚。