懷胎十月，很多孕媽媽最害怕生病，一方面害怕疾病本身影響胎兒健康，另一方面又害怕吃藥影響到胎兒。但有的時(shí)候，難免會(huì)有一些小毛小病，很多孕婦選擇扛一扛，等待疾病自然好轉(zhuǎn)。的確，一些自限性疾病，如輕微上呼吸道感染等大部分是可以自愈的。但是一些常見(jiàn)的婦科炎癥如外陰瘙癢或者尿頻、尿急、尿痛等，常常讓人坐臥不安，那么，遇到這些情況該怎么辦呢？孕期該如何護(hù)理減少婦科炎癥的發(fā)生呢？
懷孕時(shí)尿急尿頻正常嗎？
女性是尿路感染的易患人群，是因?yàn)榕缘哪虻揽谂c陰道和肛門(mén)鄰近且女性的尿道較男性短且寬弛，細(xì)菌容易進(jìn)入尿道。
尿頻、尿急、尿痛常常是尿路感染的常見(jiàn)表現(xiàn)。發(fā)生尿路感染時(shí)，患者自覺(jué)癥狀較重，有的甚至出現(xiàn)血尿。尿常規(guī)檢查常常提示尿白細(xì)胞增多，尿白細(xì)胞脂酶增高。尿路感染并不難治療，足量、足療程的抗生素以及多飲水很快可以治愈。
但是，懷孕時(shí)的尿頻、尿急并不一定是尿路感染。妊娠期受孕激素的影響，泌尿系統(tǒng)平滑肌張力減低，輸尿管增粗及蠕動(dòng)減弱，尿流緩慢，腎盂及輸尿管自妊娠中期輕度擴(kuò)張，且右側(cè)輸尿管常受右旋妊娠子宮的壓迫，可致腎盂積水，孕婦易患急性腎盂腎炎，以右側(cè)居多。孕早期尿頻往往是由于增大的子宮在盆腔內(nèi)要膀胱所導(dǎo)致的，一般不伴有尿痛或者血尿。尿頻癥狀往往在孕早期出現(xiàn)，當(dāng)子宮增大超出盆腔后，癥狀往往緩解，妊娠晚期，胎頭入盆后，膀胱受壓，膀胱、尿道壓力增加，部分孕婦可出現(xiàn)尿頻及尿失禁。
當(dāng)然，孕期尿頻、尿急也有可能是尿路感染的癥狀。孕期抵抗力下降，一旦發(fā)生尿路感染，炎癥很容易擴(kuò)散，甚至上行感染引起急性腎盂腎炎等。因此孕婦一旦出現(xiàn)尿頻癥狀，需及時(shí)去醫(yī)院就診，區(qū)分生理性尿頻還是尿路感染等原因?qū)е碌模皶r(shí)對(duì)癥治療。孕期頭孢類(lèi)、青霉素類(lèi)抗生素大多是相對(duì)安全的，因此，孕媽媽不需過(guò)于緊張。多喝水、注意會(huì)陰清潔、勤排便、不憋小便是有效預(yù)防尿路感染的方法。
懷孕時(shí)外陰瘙癢怎么辦？
很多女性都曾經(jīng)或多或少遭受過(guò)陰道炎的困擾。陰道炎時(shí)，陰道分泌物增加、異味、外陰瘙癢等使得女性苦不堪言。妊娠時(shí)，機(jī)體免疫力下降，陰道組織內(nèi)糖原增加，酸度增高，有利于假絲酵母菌生長(zhǎng)，因此，孕婦易患外陰、陰道假絲酵母菌病，就是很多人通常所說(shuō)的霉菌性陰道炎。
除了外陰陰道假絲酵母菌病外，妊娠期易容易合并細(xì)菌性陰道病、滴蟲(chóng)性陰道炎等，但是，不論是哪種類(lèi)型的陰道炎，都是可以局部或者全身用藥治療的。一味的“扛”，可能使得炎癥加重甚至上行感染導(dǎo)致胎膜早破、早產(chǎn)等并發(fā)癥。
因此，懷孕時(shí)出現(xiàn)外陰瘙癢、分泌物異常等，需要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)病原體檢測(cè)或培養(yǎng)，然后按照醫(yī)生囑咐足量、按療程規(guī)律治療。
明明很注意衛(wèi)生，為什么還會(huì)有婦科炎癥？
有些孕媽會(huì)說(shuō)：醫(yī)生，我明明很注意衛(wèi)生，為什么還會(huì)有婦科炎癥呢？原因主要有以下幾方面：
1、孕期的特殊生理狀態(tài)
上面已經(jīng)提到，孕期是一個(gè)特殊的時(shí)期，懷孕時(shí)身體器官各方面會(huì)發(fā)生一定程度的改變，再加上機(jī)體抵抗力和免疫力的下降，容易導(dǎo)致病原體入侵；
2、不正確的護(hù)理
有的女性特別注意衛(wèi)生，甚至有輕度的“潔癖”，每次大小便后都會(huì)清理會(huì)陰。這種做法本身沒(méi)錯(cuò)，但是很多女性清理的方式是錯(cuò)誤的。首先，上完廁所后，正確的擦拭順序是由前向后，即由陰道擦完肛門(mén)方向；其次，不建議使用濕巾等擦拭，濕巾等物品中本身含有一定的化學(xué)成分，且水分較多，短時(shí)間之內(nèi)沒(méi)辦法徹底干燥，造成了陰道局部潮濕，容易引起細(xì)菌增生；最后，很多女性喜歡用私處護(hù)理液、沐浴露、甚至是食醋等清洗會(huì)陰或沖洗陰道，這種做法是不正確的，私處護(hù)理液、沐浴露、食醋等不僅僅容易刺激外陰皮膚，造成皮膚瘙癢，且容易改變會(huì)陰及陰道局部微環(huán)境，導(dǎo)致菌群失衡，誘發(fā)陰道炎。
孕婦應(yīng)該如何做好日常護(hù)理？
那么，為了防止和減少孕期婦科炎癥的發(fā)生，孕婦們?cè)撊绾巫龊萌粘Ｗo(hù)理呢？
1、穿純棉內(nèi)褲
孕期衣著應(yīng)該寬松、舒適，尤其是內(nèi)褲，應(yīng)該以純棉為宜，每日更換，且不可過(guò)于緊身；
2、少用護(hù)墊
孕期陰道分泌物增多，有不少女性喜歡墊衛(wèi)生護(hù)墊，這種做法是不提倡的。衛(wèi)生護(hù)墊一定程度上增加了細(xì)菌繁殖的概率，不建議常規(guī)使用，常規(guī)每日更換內(nèi)褲即可，若陰道分泌物過(guò)多，需及時(shí)就醫(yī)，排除陰道炎癥等。
3、多飲水，勤排便
多飲水，尿液的沖刷一定程度上減少了尿路細(xì)菌感染的概率。孕婦仰臥位時(shí)尿路增加，夜尿量多于日尿量。因此，尤其是夜間，應(yīng)及時(shí)起床小便，避免憋尿。
4、避免過(guò)多糖分?jǐn)z入
孕期過(guò)多攝入糖分，不僅可能造成糖代謝障礙導(dǎo)致妊娠期糖尿病，而且容易增加尿糖排出，提高了尿路感染和陰道炎的發(fā)生率；
5、均衡飲食、合理休息、提高抵抗力
孕期應(yīng)該增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，保證充足睡眠，適當(dāng)做一些輕運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。
近兩年，很多女性通過(guò)微商購(gòu)買(mǎi)一些據(jù)說(shuō)可以排毒、減輕婦科炎癥的保健品，甚至有些孕婦也不惜重金購(gòu)買(mǎi)和使用，但是，這些保健品的成分、用途、副作用等并不完全明確，生產(chǎn)制造過(guò)程也可能存在消毒不嚴(yán)格等問(wèn)題，且很多并未被國(guó)家藥監(jiān)部門(mén)批準(zhǔn)，存在著一定安全隱患。做為醫(yī)生，我不建議女性朋友私下購(gòu)買(mǎi)這些保健品，如果確實(shí)存在婦科炎癥，請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。
