對于許多懷孕的家庭來說，如何監測排卵已經成為他們日常生活的一部分。對大多數女性來說，每月只有一個寶貴的排卵期，在此期間做愛會增加懷孕的機會。但是如何計算排卵期呢？

1、月經周期的平均長度是28天，但每個女性都不一樣，近50%的女性周期有7天或7天以上的差異。

2、排卵期的計算應根據月經周期來確定。如果月經周期規律，排卵期應在下次月經前40天左右。

3、懷孕期間女性應口服葉酸片，以減少胎兒神經管畸形的現象。

4、如月經不規律，計算排卵期不正確，應用排卵試紙檢測，或到醫院檢查卵泡發育情況。

如何計算排卵期

1、黃體素并沒有持續上升，它在24小時到48小時內上升到最高值后就會下降，所以LH水平只能維持24小時左右。

2、對大多數女性來說，每月只有一個寶貴的排卵期，在此期間做愛會增加懷孕的幾率。

3、對許多準備懷孕的家庭來說，排卵期已經成為日常生活的一部分。

4、對大多數女性來說，每月只有一次排卵機會，多發生在兩次月經中間，一般在下次月經前14天左右。

5、因此，建議孕婦一旦開始測試，最好在每天同一時間點進行測試，以免錯過LH上升的機會。

6、排卵試紙應在預期黃體素上升前幾天開始測試，直到尿液中黃體素達到峰值，測試紙顯示強陽性，以預測排卵。

7、黃體素是負責大腦排卵過程的激素，從黃體素上升到排卵大約需要36個小時。

8、排卵日及其前5天及后4天，即3月10日至19日為排卵期。

9、對于有生育計劃的女性來說，排卵是否是生育的關鍵之一。

如何監測排卵期排卵

1、白帶像漿糊發粘，量多，常被內衣污染。

2、一般來說，排卵期白帶多是正常的。女性用冷水清洗，清洗后保持干燥。如果注意清潔衛生，每天用溫水清洗外陰，保持外陰氣體清潔。

3、也可常見于漫性宮頸炎、老年陰道炎、子宮內膜炎、宮膜積液或女性陰道異物。

4、不要獨立服藥陰道清洗，以免破壞陰道ph酸堿度，免疫力低下引起陰道炎。

5、所有這些都是排卵期白帶多的不同情況。

6、微黃或黃綠色，濃稠或粘稠，有異味，多由滴蟲性陰道炎引起，其中念珠菌性陰道炎較為常見，多為外陰瘙癢。

7、排出陣發的人要注意宮頸腺癌的可能性。

8、血液混合在分泌物中，應提醒宮頸癌、子宮內膜癌等惡性腫瘤的可能性。

9、患者除了感到腰酸外，沒有其他疾病，常見于漫性子宮炎，此外，使用雌激素*更多的女性也可以出現這種分泌物。

10、但宮頸息肉、宮頸糜亂、宮頸肌瘤、不平衡子宮出血、尿道肉阜、老年陰道炎等良好疾病也可引起血性白帶、節育環引起的少量血液。

排卵期無排卵

1、當尿妊娠試驗呈假陽性或假陰性時，這種檢查尤為重要。

2、根據粘液的不同變化，判斷育齡婦女的卵巢功能，從而診斷早孕、閉經、功能性子宮出血等。

3、基礎體溫：基礎體溫是指女性在活動前6-8小時睡眠后測量的體溫。

4、在顯微鏡下檢查粘液涂片，排卵前為羊齒葉狀結晶；排卵后為橢圓。

5、一般來說，越接近排卵期，粘液越薄；到排卵期，粘液清澈透明，像蛋清一樣，拉絲長度可達10厘米左右。

6、雖然排卵時間比較規律，但很多女性由于情緒變化、精神緊張、生活環境變化、身體狀況等原因，可以提前或推遲排卵。

7、因此，正常月經周期每天測量的基本體溫連接為雙相曲線，而無排卵月經周期，由于缺乏孕酮，基本體溫不規則，周期性變化，呈單相曲線。

8、一般需要測量3個月經周期以上。

9、排卵后，粘液逐漸粘稠，渾濁如膠凍，延展性降低，拉絲長度僅為1-2厘米。

10、排卵時間一般在雙相體溫變化前2-3天。