精囊炎對許多男性朋友來說并不陌生。目前，精囊炎的發(fā)病率很高，精囊炎的危害很大。在嚴重的情況下，它會導致男性不育。因此，男性應注意精囊炎，并在日常生活中采取相關的預防和護理措施。

1預防精囊炎的方法

為了避免精囊炎，男性在日常生活中必須及時預防，養(yǎng)成良好的生活習慣，注意營養(yǎng)均衡。學會控制性生活，擺脫手淫習慣，積極參加體育鍛煉，提高身體抵抗力。

精囊炎的預防主要是患者多喝水，經(jīng)常排尿，但如果核磁提示精囊有精囊結石，那么精囊炎和血精不能消除，因為結石的存在會刺激精囊粘膜，導致血清和精囊炎，所以主要是多喝水，經(jīng)常排尿，具體預防方法如下：

1. 1、養(yǎng)成良好的生活習慣，急性精囊炎患者應保持清淡飲食，注意飲食衛(wèi)生，不飲酒，避免吃辣椒、大蒜等辛辣食物，以免引起前列腺充血，增加精囊炎發(fā)病率，戒除手淫，控制性生活，頻率不超過每周一次；

2. 2、注意休息，避免精囊壓迫。精囊炎患者不宜長時間騎自行車、騎自行車、坐著。上班族應該站起來鍛煉1-2個小時。我們必須把工作和休息結合起來。同時，我們應該保證日常生活中每天充足的睡眠。每天晚上睡覺前喝一杯熱牛奶有助于睡眠；

3. 3、必要時需要洗澡和按摩。精囊炎患者已經(jīng)出生，每次睡覺前可以在45C熱水中洗澡一兩次，每次30分鐘，在醫(yī)生的指導下按摩前列腺。需要注意的是，這種方法不適用于未出生的患者，以免影響生育能力。

2男性精囊炎護理措施

男性精囊炎護理的主要措施是做好局部衛(wèi)生，衛(wèi)生不良也會導致精囊炎的常見原因，在一些飲食和衛(wèi)生方面，通常不吃辛辣刺激性食物，做好局部衛(wèi)生，每天需要用溫水清洗表面，保持局部干燥。

男性患有精囊炎，患者的心理會受到很大的影響，在護理患者的過程中，不要談論患者的情況，最好轉移患者的注意力，減輕患者的痛苦，給患者更多的信心和勇氣，通常可以使用熱水浴，減輕疼痛和腫脹。

3精囊炎調(diào)理方法

精囊炎是泌尿外科常見的傳染病。一般來說，精囊炎還需要正規(guī)治療，主要用敏感抗生素治療，才能徹底治愈精囊炎。精囊炎的治療方法有很多。精囊炎患者除了使用抗生素外，還應適當調(diào)理，有助于精囊炎的康復。

患精囊炎時，飲食需要清淡飲食，多吃蔬菜和水果，不要吃太多辛辣刺激性食物，不要吃燒烤和海鮮，在日常生活中需要多喝水，經(jīng)常排尿，不要久坐，也需要有規(guī)律的性生活。