高齡生育并不是一件容易的事情，我們所看到的一些高齡生育成功案例備孕都有著無(wú)數(shù)的曲折和艱難，并且可能還需要借助“試管嬰兒”才能成功懷孕，今天這里分享一位高齡媽媽備孕二胎成功的經(jīng)驗(yàn)。

高齡成功備孕二胎經(jīng)驗(yàn)分享

都知道越年輕的女性越容易懷孕，而一旦邁入“高齡”這坎之后，迎面而來(lái)的就是懷孕困難、流產(chǎn)率高、妊娠風(fēng)險(xiǎn)大等等，但要知道只要女性沒(méi)絕經(jīng)，就有可能懷孕。

但高齡女性要想備孕成功無(wú)疑是需要技巧的，只要有一定的備孕經(jīng)驗(yàn)，并且高齡準(zhǔn)媽媽身體情況比較良好，那么也有希望能夠順利懷孕，這里來(lái)看看一些高齡備孕二胎的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)科學(xué)正確的備孕方法，讓再難的事情也變得簡(jiǎn)單容易。

1、放松心態(tài)

優(yōu)生優(yōu)育除了夫妻身體健康，還有要有良好的心理準(zhǔn)備。孩子是上帝賜予的寶貝，不是我們生活的籌碼或?qū)櫸?。我們家長(zhǎng)養(yǎng)育孩子，疼愛(ài)孩子，是一種自我完善和自我成長(zhǎng)的過(guò)程。

所以高齡生二胎的真正的思想基礎(chǔ)是因?yàn)槲覀兎蚱拚娴南鄲?ài)，希望有愛(ài)情結(jié)晶。所以實(shí)戰(zhàn)時(shí)，我們只要真正的釋放自己，享受這愛(ài)情的過(guò)程就好，其他的一概不想。

2、有問(wèn)題趁早解決

擔(dān)心宮外孕可能，我就馬上去輸卵管通水；擔(dān)心懷不上可能是抗精子抗體的問(wèn)題，我們馬上，用避孕套避孕2~3個(gè)月?？傊?，想到什么風(fēng)險(xiǎn)或擔(dān)心什么事情，不再讓這種擔(dān)心發(fā)酵，而是用積極的行動(dòng)去解決，去行動(dòng)。

3、排卵時(shí)注意同房

由于月經(jīng)還比較準(zhǔn)，所以我們放棄了B超監(jiān)測(cè)排卵和驗(yàn)?zāi)虬舯O(jiān)測(cè)排卵的方法，而是根據(jù)下個(gè)月月經(jīng)可能來(lái)的第一天的日期減14天來(lái)推算出大概的排卵日期后，就在排卵日的前5天，前2天，排卵日當(dāng)天和排卵日后2天同房，一個(gè)月就實(shí)戰(zhàn)4次。平時(shí)就忍耐著，休養(yǎng)著，到時(shí)到點(diǎn)就強(qiáng)攻4次。

4、備孕前至少提前三個(gè)月做好準(zhǔn)備

懷孕前夫妻雙方要健康飲食、運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息，女方要服用小劑量葉酸等等準(zhǔn)備工作，就是所謂的封山育林期。這個(gè)階段除了做好夫婦雙方身心的準(zhǔn)備，同時(shí)要對(duì)大寶諄諄誘導(dǎo)，告訴他很快會(huì)有個(gè)弟弟或妹妹，如果爸爸媽媽老了，弟弟和妹妹就是他最親的人，他們就能互相抱著取暖，兩個(gè)人總比一個(gè)人安全。

我在定了備孕綱要后就認(rèn)真的執(zhí)行起來(lái)，其實(shí)人有了目標(biāo)和藍(lán)圖就不會(huì)焦慮和迷茫，只要放下思想負(fù)擔(dān)，定好科學(xué)的可執(zhí)行的計(jì)劃，日子過(guò)得就生動(dòng)起來(lái)，就不會(huì)無(wú)趣和煎熬了。四個(gè)月后，在充實(shí)的備孕生活中，我懷上了小寶。

準(zhǔn)媽媽們要保持心情愉悅，適度活動(dòng)，但要避免過(guò)重的勞動(dòng)。孕期頭三個(gè)月一定要避免同房，如果有陰道出血、下腹墜痛等不適，要及時(shí)去醫(yī)院就診。不管怎樣的備孕方法，安全健康是第一位，只有準(zhǔn)媽媽身體健康了，生出的寶寶才能健康。