眼睛發(fā)炎一般吃些富含膳食纖維的食物、胡蘿卜素豐富的食物或蛋白質(zhì)豐富的食物比較好。

1、富含膳食纖維的食物

眼睛發(fā)炎大多是受到細(xì)菌感染引起的，患者通常可以多食用些富含膳食纖維的食物，比如木耳、玉米、青菜、大豆等，這類食物里面含有的維生素、纖維素等成分比較豐富，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)病情恢復(fù)。

2、胡蘿卜素豐富的食物

眼睛發(fā)炎的患者可以多食用胡蘿卜素比較豐富的食物，比如芒果、南瓜、胡蘿卜、紅棗等，這類食物中含有的胡蘿卜素通常會(huì)提高眼睛濕度、促進(jìn)眼睛健康、增強(qiáng)視力，防止眼睛晶體受損。

3、蛋白質(zhì)豐富的食物

眼睛發(fā)炎的患者平時(shí)還可以吃些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚肉、大豆或牛奶等，這類食物能有助于延緩眼部組織衰老，改善眼部功能減退等現(xiàn)象。

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