痛經(jīng)往往與女性自身的身體狀況有關(guān),而并非喝咖啡導(dǎo)致。不過(guò),因個(gè)人體質(zhì)差異,經(jīng)期喝咖啡容易有胃腸道不適反應(yīng)的人,不建議喝。此外，有睡眠障礙的人不建議喝咖啡。