做好冬季養(yǎng)生，能更好防病，更能延長(zhǎng)壽命 提倡在氣溫較低的冬季進(jìn)行養(yǎng)生，在我國(guó)已經(jīng)有著深遠(yuǎn)的歷史記載，中醫(yī)巨著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中這樣寫道：“高者其氣壽，下者其氣夭”，意思就是說(shuō)：處于高寒之地的人們壽命相對(duì)較長(zhǎng)，而處于氣候炎熱地帶的人們壽命則相對(duì)較短。 經(jīng)過(guò)科學(xué)家... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 210 閱讀 0 評(píng)論
這些黑色食物每天吃一點(diǎn)，清理血管，血栓或“繞”著走 血栓在心血管疾病里面挺常見(jiàn)的，很多人都談血栓色變。 當(dāng)人體血管堵塞，身體正常的血液循環(huán)受到影響，就會(huì)形成血栓。血栓影響到身體器官的正常供血，導(dǎo)致身體的器官功能受損，嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)a(chǎn)生各種諸如心肌梗塞、腦血栓等一系列... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 227 閱讀 0 評(píng)論
日常飲食如何吃出健康？一日三餐搭配是關(guān)鍵 “病從口入”。這句古往今來(lái)流傳在民間的俗語(yǔ)，在今天飲食所致的疾病方面，可謂是“實(shí)至名歸”。作為一名基層社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)師，鄭州市第九人民醫(yī)院領(lǐng)辦的京廣路馮春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心張廣華大夫談到在日常工作中接診的患者也好... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 228 閱讀 0 評(píng)論
夏天養(yǎng)生不妨常吃三種食物，排毒瘦身，降壓減脂，預(yù)防血管疾病 立夏已經(jīng)悄悄到來(lái)，我們也正式迎來(lái)了夏天，在這個(gè)干燥的季節(jié)，大家一定要注意養(yǎng)生，保重身體，平時(shí)一定要按時(shí)吃飯，加強(qiáng)自身鍛煉，不要給疾病留下可乘之機(jī)，在這個(gè)干燥的季節(jié)，人體的皮膚也是十分干燥的，尤其是廣大女性，平時(shí)除了用... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 226 閱讀 0 評(píng)論
活血化瘀的食物 7種食物幫你消除淤血 血液通暢，人的身體才能夠健康。有的人體內(nèi)容易產(chǎn)生一些淤血，導(dǎo)致血液流通不正常。那么你知道你知道淤血怎么辦嗎？你知道活血化瘀的食物有哪些嗎？今天三九養(yǎng)生堂小編推薦給大家7種食物幫你消除淤血，趕緊來(lái)看看吧。 黑木耳 具有... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 215 閱讀 0 評(píng)論
醫(yī)生提醒：這3類食物致癌物較多，但很多人仍在食用，需重視！ 隨著經(jīng)濟(jì)條件的不斷增加，醫(yī)療水平的不斷提升，很多疾病都變得并不是“不治之癥”了，只有癌癥是一直未能攻破的難關(guān)。日常生活中，有很多人都談癌色變，生怕癌癥找上自己。癌癥，已經(jīng)嚴(yán)重地影響到了我們的身體健康和日常生活。所以，... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 199 閱讀 0 評(píng)論
貴陽(yáng)養(yǎng)生堂：孫樹俠講補(bǔ)鈣的食物有哪些 鈉是我們化學(xué)物質(zhì)當(dāng)中正因如此的一種營(yíng)養(yǎng)元素，那么你其實(shí)缺鈉的危害嗎?你其實(shí)補(bǔ)鈉的腐肉有哪些嗎?亦同有線電視本期的湖南養(yǎng)生堂聽(tīng)孫樹俠的講解。 本期節(jié)目組請(qǐng)到的嘉賓是當(dāng)都由政府組織生活品質(zhì)大講堂講師團(tuán)研究者孫樹俠，講補(bǔ)鈉... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 231 閱讀 0 評(píng)論
中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)心得 從不注重養(yǎng)生的我到了大學(xué),我的皮膚持續(xù)不斷地出現(xiàn)痘痘、面色發(fā)紅現(xiàn)象.面對(duì)問(wèn)題但是不知道要如何解決的我之前嘗試過(guò)各種辦法,但是仍然不見(jiàn)任何效果.于是在本學(xué)期選修中醫(yī)養(yǎng)生學(xué).經(jīng)過(guò)本學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生頗有些收獲,找到... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 223 閱讀 0 評(píng)論
幫助肝排毒的食物 1、胡蘿卜 胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個(gè)分子的維生素A，進(jìn)入機(jī)體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過(guò)酶的作用，其中50%變成維生素A，有補(bǔ)肝明目的作用，可治療夜盲癥。胡蘿卜還能降低體內(nèi)汞濃度，清除會(huì)... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 218 閱讀 0 評(píng)論
中醫(yī)推薦十種補(bǔ)氣好食物 秋季養(yǎng)生必吃 又到了秋季養(yǎng)生的季節(jié)了，今年打算怎么養(yǎng)生呢？依我看還是食補(bǔ)最靠譜，今天小編特地給大家準(zhǔn)備了一些可以在秋季讓我們的健康更上一層的食物了，接下來(lái)一起來(lái)看一下吧。 山藥：人稱“神仙之食”。《本草綱目》里說(shuō)：“山藥益腎氣，健... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 210 閱讀 0 評(píng)論
